Ustream配信ではデスクトップの配信などが出来るわけですが、そこに高画質配信という機能が有ります。
VistaだとブラウザープラグインをインストールするだけでOK。
XPならAdobeのFlash Media Encoderを入れて設定すればOK。
でもMacには全くの未対応！ Flash Media Encoderも今後出る予定は今のところ無いそうです。

色々調べてみたところ、Telestream社のWirecastというソフト（有料で約5万円）なら出来る用ですが、デモ版を使ってみたところ、一応出来ることは出来る物の、5万円の価値の有るソフトでは無い上重い。

で、結論としてJustin.TVならQuicktime Broadcasterというソフトを活用することで高画質H.264配信が可能な様子。でもやっぱり英語だし、こっちのチャットはircから入るのに申請が必要だとか色々めんどくさい。Ustreamの方がユーザーは多そうなので、Ustreamからみているようで、動画配信部分だけJustin.TVにしよう！

ということで試行錯誤した結果、Ustreamの配信からJustin.TVの高画質配信のポップアップ画面リンクを張る事で対応できるという結果に。

やり方を一通りまとめておきます。
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